Свикнали сте да виждате Златка Димитрова във фитнес залата, да тренира с тежести и да вае фигура, на която със сигурност не завиждат само жени. Този път плеймейтката определено ще ви изненада с хода си!
Вместо ударните тренировки в залата, изкусителната брюнетка вече поддържа форма у дома. Да, може вече да нямаме ограничения заради пандемията, но това не пречи на Черната Златка да иска да вае снага повече в домашни условия. Нещо повече - наскоро тя сподели, че е зарязала фитнеса и вече тренира само вкъщи, а най-важно за нея е как се храни.
Бомбите на Черната Златка й пръснаха банския СНИМКИ 18+
"От 5 месеца моите тренировки са у дома. Изолирах машините и големите тежести. Повече са кардио упражненията, не закусвам преди тях. Спортувам всеки ден, без почивка, а моите "приятели" по време на тренировка са гирички от 5 кг. и ластици… и музиката, разбира се", споделя тя в социалните мрежи.
Това определено е много добра новина за феновете на Злати, които вероятно ще последват примера й с домашните тренировки. Дали ще успеят да я копират и с храненето обаче, трудно ще разберем. Една нейна домашна тренировка продължава не повече от 50 минути, а колкото до хранителния й режим, Злати споделя следното:
Черната Златка смени професията! Ето като каква ще се изявява СНИМКИ
"Сутрешната ми закуска е 80 г. общо овес + крънч + плод. Обяд: риба, ориз или омлет, салата краставици с авокадо. Следобедно: пия доза протеин, шепа ядки или протеинова палачинка. Вечер: риба или тиквички. Водата е много важна! Колкото повече, толкова по-добре"./show.blitz.bg
Коментирай
SVETI757575 13.06.2022 21:37
MNOGO SI GOTINA
SVETI757575 13.06.2022 21:38
PRODALZAVAI VSE TAKA
Кирчо 14.06.2022 11:29
Травестит!
Вили 14.06.2022 13:02
Много готина мадама
дакси 15.06.2022 10:58
не мога да ги разбера кви са тия пози все едно клекнали и ше серат - кво иска да ни каже автора
Бай Ху 16.06.2022 8:29
Тъй как се е надупила е идеална да ми пръдне на хуя.
Шакир 16.06.2022 14:04
И тази обича от зад