Като нова: Антония Петрова-Батинкова смъкна 13 кг и призна...СНИМКИ

https://show.blitz.bg/vip/kato-nova-antoniya-petrova-batinkova-smakna-13-kg-i-priznasnimki Show.blitz.bg
Като нова: Антония Петрова-Батинкова смъкна 13 кг и призна...СНИМКИ

Антония Петрова-Батинкова вече е по-слаба, отколкото е била дори и преди двете си раждания, а ефекта, и най-вече това, което самата тя признава, предизвикаха бурни вълнения в социалните мрежи.

Моделката, която в последните години е активен юрист, каквото е и образованието й, изпревари критиците си с любопитни признания, от които става ясно и защо е толкова "драстично слаба" според мнозина.

Мис България Антония Петрова-Батинкова обиколи над 60 гръцки острова и вече е...

"С популярността идва и критиката. Още преди години приех, че всяка промяна във визията ми ще бъде критикувана.

Ако хапна повече и се снимам, ме изкарваха вечно бременна, ако съм в добра форма и пречиствам тялото си, ме изкарваха грозно слаба. Днес обаче реших да изпреваря догадките и сама да ви разкажа за промяната ми през последната година. Точно за 1 година свалих 13 кг.

Много хора ще кажат, че на снимките от преди година изглеждам добре и със сигурност това е така, но повечето жени ще ме разберат, че както и да изглеждаш е важно как се чувстваш.

Всяка жена има форма и тегло, в който се чувства най-добре.

Две бременности и раждания в рамките на 4 години, кърменето и похапването по три пъти на ден по много, както и това че си угаждах повече с хапване, се отразиха въпреки добрият ми ген, на който не мога да се уповавам вечно и реших да предприема мерки, които да ми помогнат да върна старата си форма, а защо не и по-добра!

И да, това стана факт, в момента съм в по-добра форма от преди да забременея първия път и дори от младежките си години! И то без спорт. Да, знаете че не спортувам, но пък тичам постоянно по двете си деца, които да не забравяме са момчета и са доста диви и игриви. Плюс отражение дава и работохолизма ми и работата по 12 часа на ден, знаете че съм доста активен човек.

Започнах да следя какво ям, да вечерям по-рано, да се храня веднъж на ден, т нар фастинг, нищо кардинално, но всички тези мерки се отразиха добре и на цялото ми семейство! И дори да получа коментари, че в момента ви се струвам прекалено слаба, аз ще ви кажа едно - чувствам се отлично! Желая на всеки от вас да намери своята рецепта за добра форма и не забравяйте, най-важно е как се чувствате.

Хапвайте повече зеленчуци, повече риба, морски дарове и разнообразно месо, като не консумирам само свинско. Старайте се да ядете непреработени храни и най-вече пийте ВОДА! Това не значи, да се ограничавате съвсем, позволявам си и пица, паста и бургер, но след това "неутрализирайте" с фастинг и 18 часа гладуване.

Разликата в двете снимки е 13 килограма 09.09.2023 и днес", завършва поста си Батинкова, а разликите в кадрите, които показва, са наистина осезаеми./show.blitz.bg

Горещи

Коментирай
1 Коментара
MarkoX
преди 1 месец

Напълнo нoви yсeщания в ceкca: поcтояннa еpекция в пpодължение на някoлкo чaса, издpъжливoст като бик, зacилва ycещанията, yдължaва оpгaзма, пoдобpява кaчeствoто на вкyса и цвeта на cпepмата. Toва е наиcтина гoтино нeщо, жeна ми наиcтина го хаpеса. Кyпиx тyк---- https://do.my/texx

Откажи