В най-новия епизод на подкаста „Не съм такъв човек“ Красимир Красимиров посреща специалиста по спортна физиология Красимир Паунов – човек, който говори открито, директно и без филтър за реалната страна на спорта.
Паунов споделя пътя си към подготовката за „Мистър Олимпия“, разказва какво стои зад успеха в тежкия спорт и защо дисциплината е по-важна от всичко друго.
В епизода той разглежда и теми, които днес вълнуват хиляди спортуващи – страничните ефекти на модерните медикаменти като оземпика, заблудата, че човек може да отслабне само с чай, и митовете за „бързия прогрес“, който мъжете толкова очакват.
Паунов признава, че жените в залата са далеч по-дисциплинирани от мъжете и отправя ясно предупреждение: фитнесът е постоянство, а не магия – и никаква субстанция няма да замени труда, техниката и времето.
Готови ли сте за разговор, който ще разбие илюзиите ви за „лесния път“ към формата?
Слушайте новия епизод още сега.
